Teaduspõhine mäng selgitab depressiooni riske ja ennetamist

Mäng on tasuta ja kõigile kättesaadav veebilehel www.geenidoonor.ee/vaimnetervis.

2021. aastal läbi viidud uuringus „Heaolu ja vaimne tervis“ huvitas teadlasi, kuidas geneetiline eelsoodumus, elusündmused ja eluviisid ühiselt depressiooni haigestumist mõjutavad. „Kuigi geneetiline eelsoodumus suurendab depressiooniriski, on siiski palju muudetavaid tegureid, mille abil on võimalik seda maandada,“ selgitas Tartu Ülikooli neuropsühhiaatrilise genoomika kaasprofessor Kelli Lehto.

Soovist muuta teadustulemused inimestele kergemini hoomatavaks ja praktilisemaks sündis idee kujundada need mänguliseks kogemuseks. „Depressioon on kõige levinum vaimse tervise häire, kuid sellega seotud riskitegurid ja ennetusvõimalused võivad jääda inimestele kaugeks või abstraktseks. Tahtsime eluliste näidete abil selgitada, kuidas igaühe valikud depressiooniriski mõjutavad,“ lisas psühhiaatrilise geneetika nooremteadur Triinu Ojalo. Mängu loomisel tegid Tartu Ülikooli teadlased koostööd Eesti Kunstiakadeemia interaktsioonidisaini magistrikursusega.

„Pea tasakaalu!“ viib mängija kolme erineva tegelase ellu, kelle vaimne tasakaal on häiritud ning keda ohustab suur depressioonirisk. Valikute kaudu saab kujundada nende elu ja heaolu ning paremini mõista, kuidas geenid, elukogemused ja igapäevased harjumused vaimset tervist mõjutavad. Eesmärk on aidata tegelastel saavutada parem tasakaal ja vastupanuvõime.

Mäng kasutab suurandmeid ja arvutusmudelit, mis põhineb geenivaramu andmestikul ja rahvusvaheliselt kinnitatud teadusuuringutel. „Iga valiku mõju on arvutatud üldistatud mudeli järgi – tegemist ei ole ühegi konkreetse inimese andmetega,“ rõhutas Ojalo.

Teadlased tänavad kõiki geenidoonoreid, kelle panus tegi mängu loomise võimalikuks. „Soovime, et teadus ei jääks üksnes teadlaste pärusmaaks, vaid leiaks tee tagasi inimesteni. Meil on hea meel, et seekord saame seda teha mängulisel ja kaasaval viisil, julgustades teadust seostama oma isikliku kogemusega,“ ütles Kelli Lehto.

Mängu „Pea tasakaalu!“ loomist toetas Eesti Teadusagentuur teaduse populariseerimise rahastuse kaudu.