Foto: iStock
Suhkru ja tärklise välistamine aitab soole ärritussündroomi korral sama hästi kui FODMAP
Soole ärritussündroomi sümptomid vähenesid suhkru ja tärklise söömise vähendamise korral sama hästi, kui madalate FODMAP-ide sisaldusega dieedi järgimisel. Samal ajal tõi suhkru ja tärklise vähendamine menüüs kaasa suurema kaalulanguse ja väiksema suhkrunälja.
Soole ärritussündroom on sage ebaselge põhjusega sümptomite kompleks, mis võib hõlmata valu, kõhukinnisust ja/või -lahtisust, pingetunnet kõhus, puhitusi ning üldist ebamugavustunnet. Tavaline soovitus on Austraalias välja töötatud madala FODMAP-ide sisaldusega dieet, kus on minimaalseks viidud fermenteeritavate oligo-, di- ja monosahhariidide ning polüoolide sisaldusega toidud. See menüü on aga raskesti järgitav ja ei ole kooskõlas tervisliku toitumise põhimõtetega.
Tutvumishind
1 € kuus
Individuaalne tellimus. Esimesed kolm kuud 1 €/kuu, edasi 13,9 €/kuu. Tervishoiutöötaja koodiga tellijale digitellimusega kaasa üks vabalt valitud paberajakiri (Lege Artis, Perearst, Pereõde). Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.
Telli kohe
Perearstikeskuse pakett
19,9 € kuus
Perearstikeskuse paketi hinnavõit keskusele -53% ehk 268 € aastas. Saad jagada Med24 lugemisõigust kuni kolme kolleegiga, paketiga kaasa kolm paberajakirja (Perearst, Pereõde, Lege Artis). Paketti saavad kasutada vaid perearstikeskused.
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
