Öine valgustus linnades suurendab 2. tüüpi diabeedi riski
Suurem ekspositsioon kunstlikule välisvalgustusele on oluliselt seotud diabeedi ja häirunud glükoosiainevahetuse näitajatega.
Avaldatud
Viimati uuendatud
Varasemates uuringutes on näidatud, et öine valgustus võib häirida ööpäevaringseid biorütme ja mõjutada glükoosi homöostaasi. Krooniline ekspositsioon mõõdukale siseruumide valgustusele suurendas diabeedi esinemissagedust vanematel täiskasvanutel võrreldes nendega, kes magavad pimedas.
Hiina mittenakkuslike haiguste jälgimisuuringus hinnati ligi 99 000 inimest 162 uuringukeskuses. Osalejate keskmine vanus oli 42,7 aastat, 49% olid naised. Diabeedi diagnoosimiseks kasutati Ameerika Diabeediassotsioatsiooni kriteeriume. Välisvalgustuse hindamiseks kasutati satelliidiandmeid. Andmeid kohandati soo, vanuse, suitsetamise, hariduse, kehamassiindeksi, kehalise aktiivsuse, sissetuleku, diabeedi pereanamneesi, maa- või linnapiirkonna, alkoholitarvitamise, lipiidelangetavate ja antihüpertensiivsete ravimite tarvitamise suhtes.
Selgus, et ekspositsioon välisvalgustusele oli positiivselt seotud paastuglükoosi ja kahe tunni glükoositolerantsuse testi tulemuste, HbA1c ja insuliinresistentsuse näitajatega, kuid negatiivselt seotud beetarakkude funktsiooniga. Kui välisvalgustuse ekspositsioon jagati kvintiilidesse, tõi liikumine ühest kvintiilist teise kaasa 7%-lise diabeedi esinemissageduse suurenemise. Suurima välisvalgustusega piirkondades elavatel inimestel oli diabeedi esinemissagedus 28% suurem kui madalaima õuevalgustusega piirkondades elavatel inimestel.
Suurim välisvalgustus on tõenäoliselt suurlinnades. Ammu on juba teada, et linnakeskkonnas elamine suurendab rasvumise tõenäosust, kuna kõrge kaloraažiga toit on kättesaadav, liikumisvõimalusi on vähem, transport kättesaadavam ja sotsiaalseid tegevusi on vähem.
Uuringu tugevuseks on suur uuritavate arv, kuid nõrkuseks asjaolu, et linnades elanud uuritavad olid ka pisut vanemad. Seos välisvalgustuse ja diabeedi vahel vajab täiendavaid uuringuid, enne kui ööaja tehisvalgust tõesti diabeedi riskifaktoriks lugeda saab.
Zheng R, et al. Outdoor light at night in relation to glucose homoeostasis and diabetes in Chinese adults: a national and cross-sectional study of 98,658 participants from 162 study sites. Diabetologia. 2022 Nov 14. doi: 10.1007/s00125-022-05819-x.