Foto: pixabay
Maailma Terviseorganisatsiooni soovitused soolaasendajate kasutamiseks
Maailma Terviseorganisatsioon avaldas jaanuaris uue juhendi, kus soovitatakse lauasool asendada kaaliumiga rikastatud väiksema naatriumisisaldusega soolaga. Naatriumitarbimise vähendamine ja kaaliumitarbimise suurendamine parandab vererõhku ning aitab ära hoida infarkte ja insulte.
Suurem osa inimestest saab toidu ja joogiga liiga palju naatriumi ning peaaegu kõik tarbivad liiga vähe kaaliumi. Suur naatriumitarbimine on seotud kõrge vererõhuga ja seeläbi kardiovaskulaarhaiguste, insultide ja kroonilise neeruhaigusega. Naatriumitarbimise vähendamine aitab kahandada ringleva vere mahtu, langetada vererõhku ja vähendada krooniliste haiguste riski. WHO soovitus on iga päev mitte tarbida naatriumi rohkem kui 2 grammi päevas ehk lauasoolana on see 5 grammi päevas. Sama soovitus on juba palju aastaid ka Eesti riiklikes juhendites.
Tutvumishind
1 € kuus
Individuaalne tellimus. Esimesed kolm kuud 1 €/kuu, edasi 13,9 €/kuu. Tervishoiutöötaja koodiga tellijale digitellimusega kaasa üks vabalt valitud paberajakiri (Lege Artis, Perearst, Pereõde). Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.
Telli kohe
Perearstikeskuse pakett
19,9 € kuus
Perearstikeskuse paketi hinnavõit keskusele -53% ehk 268 € aastas. Saad jagada Med24 lugemisõigust kuni kolme kolleegiga, paketiga kaasa kolm paberajakirja (Perearst, Pereõde, Lege Artis). Paketti saavad kasutada vaid perearstikeskused.
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
