Liikumisvaegus on teadvustamata terviserisk

„Kuigi Eestis on loodud juba päris mitmekesised võimalused igapäevaseks füüsilise liikumise harrastamiseks, ei tee seda uuringute kohaselt üle poolte Eesti elanikest siiski veel piisavalt. Ülemäärase kehakaaluga on iga teine täiskasvanu ning ka vaimse tervise probleemide küüsis on aina rohkem inimesi, samas on just liikumine kõige odavam ja kättesaadavam viis füüsilise ja vaimse tervise tugevdamiseks,“ võtab Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse juht Alo Lõoke kokku.

Ta lisab, et konverentsil otsitakse erinevate valdkondade ekspertidega võimalusi, kuidas liikumisharrastust inimestele veelgi lähemale tuua ning luua laiemat liikumist väärtustav kultuur ühiskonnas.

Konverentsi ettekanded ja arutelud keskenduvad erinevate osapoolte koostööle ja teaduspõhisele lähenemisele ning teiste riikide praktikate tutvustamisele. Juttu tuleb liikumisvaegusest kui teadvustamata terviseriskist ja sellest, et kehakultuur ei ole ainult sport.

Vaimse tervise kuu puhul käsitletakse ka läbipõlemist ja selle ennetamise võimalusi füüsilise liikumise kaudu. Arutletakse, kuidas leida kogukondades liikumis- ja terviseteemades uus hingamine. Eraldi keskendutakse laste ja noorte liikumisele, tervisele ja kehalistele võimetele kui riigi kaitsevõimekuse eeldusele.

Konverentsil esinevad ja võtavad aruteludest osa ministrid, teadlased, arstid, tervise ja liikumise valdkonna eksperdid, riigiasutuste ja kohalike omavalitsuste esindajad, spordiorganisatsioonide töötajad ja teised liikumisharrastuse edendajad.

Liikumisharrastuse konverentsi „Terve Eesti eest!“ kava

Kolmapäev, 9. oktoober

11:03 – 11:23 Kuhu liikumine liigub? – Alo Lõoke, SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse juhatuse liige

11:25 – 11:55 Valdkondade ülene koostöö ja teaduspõhine lähenemine – Indrek Heinla, Eesti Teadusagentuur

12:00 – 13:00 Valdkondade ülene koostöö ja liikumisinnovatsioon Belgia näitel – Lore Cuypers, Vital Cities koordinaator, spordiinnovaator (Belgia) – inglise keeles

13:00 – 13:55 Liikumis- ja lõunapaus

14:00 – 14:20 Liikumisvaegus kui teadvustamata terviserisk – Diana Ingerainen, Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige, Järveotsa Perearstikeskuse juhataja

14:20 – 15:00 Paneelarutelu: Kuidas leida kogukondades uus hingamine liikumis- ja terviseteemades?

• Diana Ingerainen, Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige, Järveotsa Perearstikeskuse juhataja
• Maiu Veltbach, TAI paikkonna osakond, vanemspetsialist
• Ene Täht, Pärnu abilinnapea
• Ülle Lass, Lääne Maakonna Spordiliit Läänela MTÜ peasekretär
• Maiu Merihein, SA Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse koostöösuhete juht

15:05 – 15:50 Debatt: EOK presidendikandidaatide tegevusplaan liikumisaktiivsuse edendamiseks

• President Kersti Kaljulaid
• Urmas Sõõrumaa, EOK president
• Erich Teigamägi, EOK asepresident

15:55 – 16:15 Kehakultuur ei ole ainult sport – Kristjan Port, Tallinna Ülikooli tervisekäitumise ja spordibioloogia professor

16:15 – 17:00 Paneelarutelu: Terve inimene – riigi kõige kallim vara

• Heidy Purga, kultuuriminister
• Kristina Kallas, haridus- ja teadusminister
• Riina Sikkut, terviseminister
• Kristjan Port, Tallinna Ülikooli tervisekäitumise ja spordibioloogia professor

20:00 – 21:00 Kuidas täita 10 000 eestlase miljon eesmärki nelja aastaga – Joonas Mengel, ultrajooksja, Fucketlister Kogukonna looja

Neljapäev, 10. oktoober

9:25 – 10:05 Paneelarutelu: Kust tuleb liikuma panev jõud?

• Henn Pärn, Tallinna Spordiveteranide Koondise president
• Rocco Mõtt, Pärnu JK Vaprus kogukonnajuht
• Mikk-Alvar Olle, Kaitseministeerium

10:10 – 11:00 Paneelarutelu: Läbipõlemise ennetamine liikumisega

• Johan Pastarus, Tööinspektsioon, vaimse tervise konsultant
• Merite Liidemaa-Pärn, Tammiste Personalibüroo OÜ, värbamispartner
• Jaanika Jaanits, Antropoloogia Keskus OÜ, tegevjuht
• Tiia Piho, SA TÜ Kliinikumi vanemarst-õppejõud töötervishoiu erialal, Eesti Töötervishoiuarstide Seltsi juhatuse liige

11:00 – 11:30 Liikumis- ja kohvipaus

11:30 – 12:30 Paneelarutelu: Kuidas turundada tervist?

• Magnus Lužkov, loovagentuuri Optimist Creative juht, brändistrateeg ja storyteller
• Alvar Lonks, reklaamiagentuuri Tabasco loovjuht
• Valdo Jahilo, Tervise Arengu Instituudi avalike suhete juht
• Evelin Kruusalu, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonna peaspetsialist, haridusasutuste tervisedendajate võrgustiku koordinaator
• Aave Hannus, spordipsühholoog, Tartu Ülikool ja Tervise Arengu Instituut

12:30 Kokkuvõtted ja sündmuse lõpetamine