KUULA | Eesti Perearstide Seltsi teadushääling: tervislikke valikuid soodustava keskkonna loomine Ülekaalu ja rasvumise vähendamine
Teadushäälingus on külas TÜ Peremeditsiini ja rahvatervishoiu instituudis töötav rahvatervishoiu kaasprofessor Taavi Tillmann. Millised sekkumised tõendatult efektiivsed ülekaalu ja rasvumise vähendamisel?
Selgub, et niisuguseid meetmeid, mis nügivad inimesi väikse pingutusega tervislikumaid valikuid tegema, on mitmeid. Professor Tillmann selgitab lähemalt.
Kuula saadet:
Saates viidatud uuringud:
- Üleriigiline rämpstoidu reklaamikeeld langetaks laste rasvumist ca 5%:
Mytton OT, et al. The potential health impact of restricting less-healthy food and beverage advertising on UK television between 05.30 and 21.00 hours. PLoS Medicine. 2020;17(10):e1003212.
- Üks kohustuslik skoor toidupakendil (Nutri Score) langetaks rasvumist ca 16%:
Song J, et al. Impact of color-coded and warning nutrition labelling schemes: A systematic review and network meta-analysis. PLoS Medicine. 2021.
- Toidu märgistamine (nt Nutriscore) aitab teha tervislikumaid toiduvalikuid:
Clarke N, Pechey E, Shemilt I, Pilling M, Roberts NW, Marteau TM, Jebb SA, Hollands GJ. Calorie (energy) labelling for changing selection and consumption of food or alcohol. Cochrane Database Syst Rev. 2025 Jan 17;1(1):CD014845.
- Suhkrujoogimaks langetas suhkru tarbimist 20% (jookides ja söökides):
Rogers NT, et al. Estimated changes in free sugar consumption one year after the UK soft drinks industry levy came into force. JECH. 2024.
- Tasuta puuvilja pakkumine Norra koolides langetas mh näkside söömist:
Bere E, et al. One year of free school fruit in Norway–7 years of follow-up. Int J Beh Nutrition Physical Activity. 2015.
- Astmeline toidu käibemaks langetaks rasvumist ca 30%:
Kalamov Z. A sales tax is better at promoting healthy diets than the fat tax and the thin subsidy. Health Economics. 2020 Mar;29(3):353-66
Samal teemal
-
KLIINIK 2025 | Endokrinoloog Kristina Isand: rasvumine on krooniline retsidiveeruv haigus
-
TAI: kolmandik noortest on liigse kehakaaluga
-
Eesti Kaaluravi Selts: meie kehas pole organsüsteemi, mis jääks puutumata ülekaalu kahjulikest mõjudest
-
Kristel Ehala-Aleksejev: ülekaalu terviseriskidest teatakse meditsiinikeskkonnast väljaspool kohati väga vähe