Foto: Pixabay
Kardiovaskulaarset riski võib oluliselt vähendada igapäevane lühike intensiivne trenn
Igapäevased lühikesed intensiivse kehalise aktiivsuse sööstud võivad keskealistel naistel vähendada kardiovaskulaarset riski isegi poole võrra.
Keskmiselt neli minutit intensiivset kehalist aktiivsust päeva jooksul võib suurte kardiovaskulaarsündmuste riski vähendada ligi poole võrra. Sellised tulemused saadi keskealistel naistel, kes ei osalenud mingites struktureeritud treeningutes.
Tutvumishind
1 € kuus
Individuaalne tellimus. Esimesed kolm kuud 1 €/kuu, edasi 13,9 €/kuu. Tervishoiutöötaja koodiga tellijale digitellimusega kaasa üks vabalt valitud paberajakiri (Lege Artis, Perearst, Pereõde). Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.
Telli kohe
Perearstikeskuse pakett
19,9 € kuus
Perearstikeskuse paketi hinnavõit keskusele -53% ehk 268 € aastas. Saad jagada Med24 lugemisõigust kuni kolme kolleegiga, paketiga kaasa kolm paberajakirja (Perearst, Pereõde, Lege Artis). Paketti saavad kasutada vaid perearstikeskused.
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
