Kõnnime Koos?
Eestis alustas 2022. aastal tegevust ühiskondlik algatus Kõnnime Koos (www.konnimekoos.ee), mis pakub üle kogu riigi võimalust jalutada koos grupijuhiga korra nädalas kuni ühe tunni vältel. Kõik grupijuhid on läbinud koolituse ja pakuvad vajadusel tuge ka tervisenõustamisel. Jalutuskäigu tempo on rahulik, keskmiselt läbitakse 3–5 km. Osalema on oodatud kõik huvilised sõltumata east, osalemine on tasuta.
Jalutamine on tõhus ja lihtne viis füüsiliseks aktiivsuseks, mis koos teistega jalutades muutub veelgi kasulikumaks. Koos kõndimine tugevdab mitte ainult füüsilist, vaid ka vaimset ja sotsiaalset heaolu ning suurendab samas ka motivatsiooni, vastutustunnet, turvatunnet ning pakub suurepärast võimalust teistega suhtlemiseks. Grupis jalutades toetavad osalejad üksteist, see muudab kogemuse nauditavaks ja innustavaks ning võimaldab luua uusi sõprussuhteid.
Tutvumishind
1 € kuus
Individuaalne tellimus. Esimesed kolm kuud 1 €/kuu, edasi 13,9 €/kuu. Tervishoiutöötaja koodiga tellijale digitellimusega kaasa üks vabalt valitud paberajakiri (Lege Artis, Perearst, Pereõde). Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.
Telli kohe
Perearstikeskuse pakett
19,9 € kuus
Perearstikeskuse paketi hinnavõit keskusele -53% ehk 268 € aastas. Saad jagada Med24 lugemisõigust kuni kolme kolleegiga, paketiga kaasa kolm paberajakirja (Perearst, Pereõde, Lege Artis). Paketti saavad kasutada vaid perearstikeskused.
Telli kohe
Hulgitellimus asutusele
Ei leidnud sobivat?
Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!
Loe edasi
Hinnale lisandub käibemaks 9%.
