Cochrane: vitamiinid võivad pidurdada ealise maakula degeneratsiooni kulgu
Värskes Cochrane’i ülevaates leiti, et multivitamiin, mis sisaldab E-vitamiini, karotenoide (beetakaroteeni või luteiini või zeaksantiini), C-vitamiini ja tsinki, võib aeglustada AMD süvenemist.
Avaldatud
Viimati uuendatud
Oletatakse, et antioksüdandid võivad pidurdada ealise maakula degeneratsiooni (AMD) süvenemist, sidudes valguse absorptsiooni protsessi käigus tekkivaid vabasid radikaale. Värskes Cochrane’i ülevaates leiti, et multivitamiin, mis sisaldab E-vitamiini, karotenoide (beetakaroteeni või luteiini või zeaksantiini), C-vitamiini ja tsinki, võib aeglustada AMD süvenemist.
Analüüsiti kokku 19 uuringu andmeid Euroopast, USA-st, Hiinast ja Austraaliast. Uuringud võrdlesid erinevate vitamiinide või platseebo mõju AMD kulule. Uuringud olid enamasti väiksed, kuid üks suur uuring USA-st viitas, et ülalpool loetletud vitamiinide kombinatsioon võib haiguse progressiooni pidurdada.
Näib, et vitamiinide ja antioksüdantide mõju on selgemini märgatav nendel patsientidel, kellel on haiguse progresseerumise risk suur. Kui 100 suure progresseerumisriskiga patsienti võtavad vitamiinide kombinatsiooni, aitab see hoida ära haiguse süvenemist kaheksal haigel. Väikese progresseerumisriskiga on mõju palju tagasihoidlikum, 1000 vitamiine võtva patsiendi korral võiks haiguse süvenemist pidurdada neljal juhul.
Parim tõendus pärineb ühest suurest USA-s läbiviidud uuringust, kus kasutati antioksüdantide kombinatsiooni. Ka tsinki kasutamise uuringutes olid mõõdukad positiivsed tulemused. Luteiin või zeaksantiin või vitamiin E üksi tõenäoliselt AMD progresseerumist ära ei hoia, tõendus nende kohta on halva ja keskmise kvaliteediga.
Evans JR, Lawrenson JG. Antioxidant vitamin and mineral supplements for slowing the progression of age-related macular degeneration. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jul 31;7:CD000254. [Abstrakt] doi: 10.1002/14651858.CD000254.pub4