B12 on turvaline ja vajalik vitamiin

B12 on vesilahustuv vitamiin, mille imendumine ja ainevahetus erineb suuresti teistest vesilahustuvatest vitamiinidest. B12-vitamiin on vajalik aminohapete normaalseks ainevahetuseks, aneemia ennetamiseks ja närvikoe normaalseks tööks.

Avaldatud Viimati uuendatud

Müeliini kahjustumisel (nt B12-vitamiini puuduse korral) on närvisignaalide töö häiritud ning võivad esineda mitmesugused neuroloogilised sümptomid (närvisüsteemi häired). B12-vitamiini leidub aktiivses vormis vaid loomses toidusErand on teatud tüüpi vetikad, kuid ebakindla joodisisalduse tõttu ei ole need head B12-vitamiini allikad. Taimne toit sisaldab B12-vitamiini analooge, millel aga puuduvad aktiivse B12-vitamiini omadused. Küll aga lisatakse B12-vitamiini paljudesse taimsetesse toitudesse. B12-vitamiini saab segatoiduline söögist mitmekordselt võrreldes päevase soovitusliku kogusega ning pika poolestusaja tõttu on vitamiinivarud maksas ja neerudes mitmeks aastaks. 
 

Artikkel on Med24 digitellijatele

Tutvumishind

1 € kuus

Individuaalne tellimus. Esimesed kolm kuud 1 €/kuu, edasi 13,9 €/kuu. Tervishoiutöötaja koodiga tellijale digitellimusega kaasa üks vabalt valitud paberajakiri (Lege Artis, Perearst, Pereõde). Sooduspakkumist saad kasutada ühe korra.

Telli kohe

Perearstikeskuse pakett

19,9 € kuus

Perearstikeskuse paketi hinnavõit keskusele -53% ehk 268 € aastas. Saad jagada Med24 lugemisõigust kuni kolme kolleegiga, paketiga kaasa kolm paberajakirja (Perearst, Pereõde, Lege Artis). Paketti saavad kasutada vaid perearstikeskused.

Telli kohe

Hulgitellimus asutusele

Ei leidnud sobivat?

Võta ühendust meie klienditeenindusega ja leiame just teile sobiva lahenduse!

Loe edasi

Hinnale lisandub käibemaks 9%.
Powered by Labrador CMS